Thomas Eberl live erleben


Donnerstag 3. und 17. Mai 2018 Weiden

Schmerzfrei – ein Leben lang. Öffentlicher Vortrag Weidener Zeitung

Thomas Eberl überzeugt, motiviert und begeistert als brillanter Referent, Trainer und Coach auf dem Gebiet der Gesundheitsoptimierung. In seinem Vortrag zeigt Thomas Eberl, wie einfach jeder mensch effektive Bewegungs- und Entspannungseinheiten in den Alltag integrieren und so der anhaltende Behandlungserfolg gewählreistet werden kann. Sein ganzheitliches Programm enthält jede Menge Tipps und effektive Übungen, die mit wenig Zeit und Anstrengung umgesetzt werden können: das minimal-kontinuierliche Training. Durch Regelmäßigkeit und Struktur können auch Sie mit geringer Zeitinvestition und wenig Aufwand die wesentlichen Bereiche wie Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Entspannung und Ernährung abdecken.

 

Seminarinhalte

  • Psychologische Umsetzungstricks
  • Entdeckung neuer körperlicher Zusammenhänge
  • Durch welches Training erreiche ich einen gut ausbalancierten Körper
  • Die Enteckung von Gegenbewegungen
  • "körperlich fit und mental gut drauf"

 


Mittwoch 12. September 2018 Braunschweig 

Öffentlicher Vortrag BZV Medienhaus

Thema: Der Weg zu mehr privatem und beruflichem Erfolg durch ein nachhaltiges Lebenskonzept 

 

Mit Nachhaltigkeit als Lebenskonzept bringen Sie Ihre Werte und Motive in Einklang mit Ihrem Wirken. Alles Denken und Handeln in Ihrem Leben fließt in eine Richtung. Dadurch entsteht pure Energie. Die Menschen um Sie herum nehmen Sie anders wahr. Sie werden führen, statt zu folgen - ganz automatisch. Sie erreichen Ihre Ziele müheloser und erleben auf dem Weg einen Zustand des Flows.

 

Aus dem Inhalt

 

Wissen

  • Nachhaltigkeit in der Gemeinschaft: Wir alle sind so stark, wie das schwächste Glied in der Kette
  • Lebensbalance: Wesentliche Lebensbereiche wirklich leben
  • Erfolgs-Faktor Mensch
  • Prinzip der Nachhaltigkeit: Vordenken statt Nachdenken
  • Sinn: gelebte Werte als Maßstab der Lebensführung

Methoden für die Praxis

  • Das MinMax Prinzip richtig anwenden
  • Wie Sie Veränderungen mit Leichtigkeit bewirken (bei sich und in Ihrem Umfeld)
  • Mehr Klarheit, Flow & Leichtigkeit mit Ihren "Big Five"
  • Nachhaltiges Denken & Handeln als Schlüssel, aus dem Hamsterrad auszusteigen
  • Gesund powern – effektiv abschalten
  • Freiheit: Selbstverantwortlichkeit übernehmen

Sie erreichen so:

  • Dauerhafte Leistungsfähigkeit
  • Emotionale Ausgeglichenheit
  • Vitalität & Dynamik
  • Geistige Aufgewecktheit
  • Dauerhafte innere Ruhe und Lebensfreude
  • Kraft, Energie & Sinn für neue Vorhaben
  • Klarheit: Den Blick auf das Wesentliche behalten

 

 

BZV Medienhaus GmbH 
Hintern Brüdern 23 - 38100 Braunschweig 
http://www.bzv-medienhaus.de www.forum-medienhaus.de


Samstag 20. Oktober 2018 Stadthalle Memmingen

Öffentlicher Vortrag

 

Energiewende
Nicht Zeit sondern Energie ist unsere wertvollste Ressource

 

Nachhaltig, effizient, verlässlich, ohne gesundheitsschädliche Nebenwirkungen – so geht zukünftig Energie. Das fordert die Bevölkerung wenn es um Strom, Wärme und Co geht. Aber wie schaut der Umfang mit unserer Lebensenergie aus?

Viele von uns leben ohne Rücksicht auf Ihre eigenen Reserven. Geben immer 100 Prozent in allen Lebensbereichen. Wie lange kann das gut gehen?! 

 

In seinem Vortrag zeigt Thomas Eberl die überragende Bedeutung eines professionellen Energiemanagements auf. Denn um Zeit effektiv nutzen zu können, brauchen wir ausreichend Energie für das was wir tun. Je besser wir Aktivität, Bewusstsein, und Entspannung richtig kombinieren, desto weniger sind wir Stress ausgeliefert und desto leistungsfähiger ist unser Körper und unser Gehirn. 

 

Inhalte

  • Psychologische Umsetzungstricks
  • Minimal kontinuierliches Training
  • Entdeckung neuer körperlicher Zusammenhänge
  • Bedeutung von Magic Moments

 


15.01.2019 Bad Häring

Fit und gesund bis ins hohe Alter

Vortrag in Bad Häring

Laut einer Umfrage möchten 69 Prozent der Bundesbürger mehr für ihre Gesundheit tun. Jeder zweite gibt an, er sei sportlich aktiv. Tatsächlich erreichen aber nur wenige jene Minimalbeanspruchung, die der Gesundheit wirklich hilft.


In seinem Vortrag zeigt Thomas Eberl, wie einfach jeder Mensch effektive Bewegungs­und Entspannungseinheiten in den Alltag integrieren und so neue Energie gewinnen kann. Sein ganzheitliches Programm enthält jede Menge Tipps und effektive Übungen, die mit wenig Zeit und Anstrengung umgesetzt werden können: das minimal-kontinu­ierliche Training. Durch Regelmäßigkeit und Struktur können auch Sie mit geringer Zeitinvestition und wenig Aufwand die wesentlichen Bereiche wie Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Entspan­nung und Ernährung abdecken. Investieren Sie jeden Tag ein paar Minuten Zeit. um bis ins hohe Alter eine gesunde, ausgeglichene und agile Persönlichkeit zu sein - voller Ausstrahlung, Kraft und Energie.

 

Weitere Vorträge und Seminare

Thomas Eberl ist das ganze Jahr unterwegs. Alledings sind viele der Termine nicht öffentlich. Sie möchten Thomas Eberl für Ihre Veranstaltung oder Ihren Gesundheitstag buchen und möchten ihn live erleben um sich von ihm zu überzeugen?
Schreiben Sie uns am besten eine E-Mail und vereinbaren Sie einen Rückruftermin. >

„Die Teilnehmer waren ausnahmslos begeistert. Durch Ihre fachliche Kompetenz und Ihre mitreißende Art, haben Sie alle in Ihren Bann gezogen.“

Jana Gestmayr und Sabine Ebner Kreissparkasse München Starnberg

„Sie haben es geschafft, den ganzen Saal in Ihren Bann und in Bewegung zu bringen.“

Ulrike Bauer
Raiffeisenbank Gundelfingen