Gesundheitsseminare für Unternehmen

Gesund powern –
effektiv abschalten

Thomas Eberl zeigt in seinen Gesundheitsseminaren für Unternehmen, wie einfach wir effektive Bewegungs- und Entspannungseinheiten in den Alltag integrieren und so neue Energie gewinnen können. Sein ganzheitliches Programm enthält jede Menge Tipps und effektive Übungen, die mit wenig Zeit und Anstrengung umgesetzt werden können. Basis dafür sind die Prinzipien des von ihm entwickelten „Eberl-Trainings“: Effektives Ausdauertraining wird auf spezielle Art mit intensivem Kraft- und Beweglichkeitstraining verbunden. Dadurch ergeben sich für Körper und Geist ungeheuere Synergien und man benötigt nur einen zeitlich bescheidenen Einsatz um zu maximalen Ergebnissen zu kommen. Das Seminar wechselt zwischen praktischen Beispielen und Wissensvermittlung.

Zentrale Thematik ist auch die Wiederbelebung eines körpereigenen Gesundheitsbewusstseins, mit dessen Hilfe fast alle gesundheitlichen Fragen beantwortet werden können. Hauptziel ist es, eine  wirksame Hilfestellung zu bieten, um schädliche Gewohnheiten zu stoppen und neue Energien zu mobilisieren.

Angeboten werden als Gesundheitsseminare für Unternehmen

  • Das Aktivseminar (3–4 Stunden mit Zwischenpause)
  • Das Tagesseminar (6–8 Stunden mit Zwischenpause)


Beide Varianten können auf Teilnehmerzahl und bestimmte Zielgruppen abgestimmt werden.
 
 
Offenes Seminar: „Topfit mit minimalem Aufwand“

Wie man den gefürchteten Fettpölsterchen entkommt, sich ein Leben lang vor lästigen Rückenschmerzen schützt und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen kann.
Thomas Eberl zeigt in seinem Seminar, wie einfach wir effektive Bewegungs- und Entspannungseinheiten in den Alltag integrieren und so neue Energie gewinnen können. Sein ganzheitliches Programm enthält jede Menge Tipps und effektive Übungen, die mit wenig Zeit und Anstrengung umgesetzt werden können: das minimal-kontinuierliche Training. Durch Regelmäßigkeit und Struktur können auch Sie mit geringer Zeitinvestition und wenig Aufwand die wesentlichen Bereiche wie Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Entspannung und Ernährung abdecken.

Investieren Sie jeden Tag etwas Zeit, um bis ins hohe Alter eine gesunde, ausgeglichene, agile Persönlichkeit zu sein – voller Ausstrahlung, Kraft und Energie.

Seminarinhalt:

  • Körpersignale verstehen & richtig danach handeln
  • Sofortige Schmerzfreiheit durch kleine Rituale
  • Mobilisierung neuer Energien durch positive Energierituale
  • Stärkung des Immunsystems und der Belastbarkeit
  • Leistungssteigerung durch Bewusstsein
  • Gesundheitsorientiertes Krafttraining
  • Übungen, um sich effizient zu erholen
  • Gehirnkapazitäten durch BrainGym-Techniken ausbauen
  • Lebensmittel, die Ihnen Stärke und Kreativität schenken


Im Anschluss an das Seminar können Sie mit nur 5 Minuten am Tag Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit deutlich steigern. Sie erleben den Effekt der Übungen direkt im Seminar, so dass Sie die neue Energie leicht mit nach Hause nehmen können. Sie lernen Ihren eigenen Körper besser kennen und machen aus Ihren Schwächen Stärken. Termine und Anmeldemöglichkeit (Link SchmidtColleg) im Kasten oben.

Anmeldung / Termine

15.04.2016 Bayreuth (Vortrag)
26.04.2016 Ahorntal/Fränkische Schweiz, Burg Rabenstein
14.06.2016 Essen, Mintrops Stadt Hotel
09.09.2016 Varel/Friesland (Vortrag)
08.11.2016 Kaltenkirchen bei Hamburg, Hotel Dreiklang
23.11.2016 Starnberg bei München, Hotel La Villa


Melden Sie sich hier an. >

„Alle Teilnehmer bestätigen den großen persönlichen Nutzen, den sie aus Ihrem Programm gezogen haben.“


Walter Engelhardt, Heinz Liebel, Raiffeisenbank Altdorf-Feucht eG

Thomas Eberls Absichten

„Viele gesundheitliche Probleme können Sie auch ohne Therapeut oder ärztliche Hilfe wieder in den Griff bekommen. Gerne zeige ich Ihnen wie Sie das schaffen oder es gar nicht so weit kommen lassen.”

In Thomas Eberls Seminaren geht es um Prävention. Es hebt sich somit klar von medizinischen Ratschlägen ab, die sich meistens mit den Symptomen beschäftigen. Bei der Prävention geht es um eine reine Ursachenforschung, d.h. jede Krankheit wird im Keim erstickt.